Kod gojaznih osoba zglobovi trpe povećan pritisak, a naročito su izloženi zglob kolena, kuka i skočni zglob. Ovakav dodatni teret na zglobove oštećuje zglobnu hrskavicu. Cartinorm sadrži hrom, koji smanjuje nagli osećaj gladi, potpomaže redukciju telesne mase, čime se smanjuje opterećenje zglobova i usporava nastanak artroze
Preterano vežbanje ili profesionalno bavljenje sportom u velikoj meri opterećuje zglobove, mišiće i kosti i vremenom se može razviti osteoartroza.
Između 25. i 30. godine života najveća je masa kostiju i mišića, a nakon 40. godine svakih deset godina gubi se 3- 5% mišićne mase.
Kod sportista, zbog ubrzanog metabolizma, postoji veća potreba za vitaminima i mineralima, tako i za većim količinama kalcijuma i vitamina D.
Pod uticajem hormonskog disbalansa u velikoj meri raste rizik od pojave osteoporoze.
Kod žena je četiri puta veći rizik od pojave osteoporoze nego kod muškaraca.
Kod žena preko 50 godina postoji 50% šanse da će zbog osteoporoze da dođe do preloma kosti dok je kod muškaraca iste dobi ta verovatnoća 25%.
Ishrana bi trebalo da bude bogata kalcijumom i vitaminom D – tako se čuva koštana masa!