Faktori rizika za nastanak osteoartritisa i osteoporoze:

  • Nedovoljna količina kalcijuma i vitamina D
  • Smanjena fizička aktivnost
  • Konzumiranje gaziranih napitaka, koji sadrže fosfornu kiselinu
  • Prekomerno konzumiranje alkohola i duvana
  • Uzimanje lekova, koji sadrže steroide

Ko spada u rizičnu grupu ljudi, koji mogu oboleti od osteoartritisa i osteoporoze?

  • Stariji ljudi
  • Gojazne osobe
  • Aktivni sportisti
  • Žene nakon menopauze

Gojaznost – veliki neprijatelj zglobova

Kod gojaznih osoba zglobovi trpe povećan pritisak, a naročito su izloženi zglob kolena, kuka i skočni zglob. Ovakav dodatni teret na zglobove oštećuje zglobnu hrskavicu. Cartinorm sadrži hrom, koji smanjuje nagli osećaj gladi, potpomaže redukciju telesne mase, čime se smanjuje opterećenje zglobova i usporava nastanak artroze

Fizička aktivnost

Preterano vežbanje ili profesionalno bavljenje sportom u velikoj meri opterećuje zglobove, mišiće i kosti i vremenom se može razviti osteoartroza.

Između 25. i 30. godine života najveća je masa kostiju i mišića, a nakon 40. godine svakih deset godina gubi se 3- 5% mišićne mase.

Kod sportista, zbog ubrzanog metabolizma, postoji veća potreba za vitaminima i mineralima, tako i za većim količinama kalcijuma i vitamina D.

Menopauza

Pod uticajem hormonskog disbalansa u velikoj meri raste rizik od pojave osteoporoze.

Kod žena je četiri puta veći rizik od pojave osteoporoze nego kod muškaraca.

Kod žena preko 50 godina postoji 50% šanse da će zbog osteoporoze da dođe do preloma kosti dok je kod muškaraca iste dobi ta verovatnoća 25%.

Ishrana bi trebalo da bude bogata kalcijumom i vitaminom D – tako se čuva koštana masa!

O CARTINORM-u

OSTEOARTRITIS

OSTEOPOROZA

DEKLARACIJA

NARUČI

KONTAKT